PTA学校保健委員会主催による第2回学校保健委員会が開催されました。
今回は、埼玉北部ヤクルト販売(株)から管理栄養士の 竹内 智津子 様においでいただき、「おなか元気教室」~早寝・早起き・朝ご飯・朝ウンチ~ と題して講演をしていただきました。
「生活習慣の乱れは、おなかの健康と免疫作用に影響し、排便リズムや便の状態に現れる。」「排便時間が決まっている子供より、決まっていない子供の方が、O-157の症状が重症だった。」等の興味深いお話が聞けました。
出なくてもトイレに行くことが大切です。 健康には生活リズムが重要です。 小腸の長さは約5mもあります。