⭐︎牛乳
⭐︎ごはん
⭐︎鰆のネギマヨポン焼き
⭐︎大豆の磯煮
⭐︎けんちん汁
鰆のねぎマヨポン焼きは、みじん切りにしたねぎ・マヨネーズ・味ぽんを
混ぜて焼きます。簡単なので、お家で作ってみてください！
実は鰆には旬と言われる時期が２つあります。
その時期は「春」と「冬」です！春に旬を迎えるのは関西地方
冬に旬を迎えるのが関東地方といわれています。
また、さわらは良質なタンパク質とビタミンB2も多く含まれており、
疲労回復や免疫力を高める効果を持てます。
栄養があるものを沢山食べて、暑さに負けない体を作りましょう！
学校長挨拶
